Sélectionner une page
L’importance de se dépasser autrement

L’importance de se dépasser autrement

Le psychologue Abraham Maslow a fameusement décrit l’étape motivationnelle de se dépasser dans sa célèbre pyramide des besoins. Le « besoin de s’accomplir » trône la hiérarchie de nos besoins, une fois que nos  motivations physiologiques, sécuritaires,...
Sommes-nous certains d’aimer ?

Sommes-nous certains d’aimer ?

Si la réponse paraît évidente, surtout vis-à-vis de nos proches, la réalité cachée derrière l’amour pourrait vous surprendre.  Les vertus euphoriques de cette émotion fascinent l’humanité depuis la nuit des temps : elle renforce le sentiment d’être important aux...
L’histoire ignorée de l’humanité

L’histoire ignorée de l’humanité

La préhistoire se résume traditionnellement à la survie des groupements de chasseurs-cueilleurs, qui déclinèrent progressivement à partir de l’invention de l’agriculture il y a environ 11 000 ans, vers la fin de la dernière période glaciaire. L’histoire débute plus...
Comment vaincre le stress ?

Comment vaincre le stress ?

Le stress signale une contradiction entre votre intention consciente et une partie plus profonde, mais inconsciente de votre être. Le simple fait de réaligner l’intention des deux partis élimine tout sentiment de stress immédiatement. Le cas de stress le plus courant...
L’art de méditer

L’art de méditer

La méditation désigne une pratique mentale où notre attention est dirigée vers l’intérieur de nous-mêmes. D’une manière générale, toutes nos pensées, lorsque nous y prêtons attention, sont des méditations. La pratique devient spirituelle si nous pensons que méditer...