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Comment vaincre le stress ?

Comment vaincre le stress ?

Le stress signale une contradiction entre votre intention consciente et une partie plus profonde, mais inconsciente de votre être. Le simple fait de réaligner l’intention des deux partis élimine tout sentiment de stress immédiatement. Le cas de stress le plus courant...
Rester jeune de corps et d’esprit

Rester jeune de corps et d’esprit

L’empire cosmétique s’est construit sur l’espoir d’« être jeune » si nous achetons un produit miracle. Mais si nous regardons autour de nous, les exemples contradictoires sont pléthores : combien de gens vieillissent mal en dépit de leurs soins physiques ? Si les...
Trouver un sens au travail

Trouver un sens au travail

En dépit des progrès technologiques qui nous éloignent du besoin de survivre, le monde occidental, étrangement, n’a probablement jamais été aussi malheureux. Autrefois, nos esprits prélogiques, moins calculateurs, étaient plus centrés dans le moment présent. Ne pas...
Faut-il uniquement vivre l’instant présent ?

Faut-il uniquement vivre l’instant présent ?

Le succès de cette idéologie procède de notre besoin pressant d’accéder à une vie plus heureuse, affranchie de nos souffrances. Lorsque nous vivons dans l’instant présent, nous ne sommes pas en train de nous préoccuper d’un futur incertain ni de regretter nos erreurs...
Humain vs. machine

Humain vs. machine

Nous réduisons trop souvent l’être humain à une vulgaire machine consommatrice. Mais nous sommes « plus » que ça.  Nos vies revêtent toutes sortes de formes complexes d’expression : le désir, la volonté, la motivation, la passion, l’amour et beaucoup d’autres. À vrai...
L’art de méditer

L’art de méditer

La méditation désigne une pratique mentale où notre attention est dirigée vers l’intérieur de nous-mêmes. D’une manière générale, toutes nos pensées, lorsque nous y prêtons attention, sont des méditations. La pratique devient spirituelle si nous pensons que méditer...
Pourquoi sommes-nous angoissés ?

Pourquoi sommes-nous angoissés ?

L’actualité nous peint un monde de plus en plus fou. Nous évoquons, en général, toutes sortes de raisons exogènes, souvent contradictoires les unes des autres, pour justifier le sort de notre planète, toujours en proie à la crise, à l’injustice et à l’insécurité....
Comment optimiser ses capacités physiques ?

Comment optimiser ses capacités physiques ?

Les méthodes d’exercice ne manquent plus de nos jours. Mais peu de gens savent ce qui compte vraiment. Qui n’a jamais été ébloui par la performance d’un athlète de haut niveau en plein exercice ? Esprit et corps fusionnent en une seule unité de fonctionnement qui ne...
Le secret de la santé

Le secret de la santé

Face au nombre incalculable de médicaments, de méthodes alternatives et de prescriptions pour préserver la santé, nous oublions le plus important.  La médecine occidentale, dont la base scientifique est centrée sur des observations empirico-matérialistes, rejette...
La métamorphose du monde

La métamorphose du monde

Nous vivons actuellement une transformation profonde à l’échelle planétaire, qui entraîne l’effondrement progressif de notre modèle sociétal. Préoccupé par ce changement, le fameux philosophe Nietzsche, au 19ème siècle, prédisait que l’humanité n’y...
Le subconscient animal

Le subconscient animal

Dès la naissance, un bébé sait instantanément chercher le sein de sa mère pour se nourrir de son lait. Pourtant, personne ne lui a enseigné ce réflexe. L’enfant n’a pas eu le temps d’apprendre un langage conscient pour comprendre. L’instinct d’ouvrir la bouche pour...
L’attraction du pouvoir

L’attraction du pouvoir

Nous croyons fondamentalement être vulnérables dans un monde hostile. Cette conviction alimente l’instinct de survie et sa forme sublimée, la volonté de puissance, qui régit tous nos désirs. Volonté et désir forment une seule énergie, une force unique, un mouvement...
La vie a-t-elle un sens ?

La vie a-t-elle un sens ?

Notre monde paraît chaotique, mais c’est notre raison profondément subjective qui explique pourquoi le meilleur côtoie le pire dans ce tourbillon existentiel que nous appelons humanité. En prison, l’isolement total est la pire des punitions possibles. Pour un chômeur,...
Avons-nous un choix dans la vie ?

Avons-nous un choix dans la vie ?

Pour la science, notre libre arbitre serait un mythe ; nos impulsions cérébrales définiraient nos décisions conscientes. Mais quelque chose nous dérange dans cette affirmation …  En cet instant précis, votre corps physique opère des milliards d’opérations simultanées,...
Le voyage du héros

Le voyage du héros

Le symbole du héros fascine l’humanité depuis la nuit des temps, mais combien de gens comprennent pourquoi ? Les franchises de film de superhéros dépassent le milliard de dollars en recettes à travers le monde pour une seule raison. Chaque fois que nous regardons...